Кефирная диета отзывы

Приветствую! Для меня кефирная диета, является экстренной мерой. Я использую ее не часто, лишь в тех случаях, когда срочно нужно уменьшить объемы и влезть в определенную одежду. Диета на кефире очень жесткая, тяжелая для организма. Поэтому, сидеть на ...

Пытаюсь похудеть я часто, и порой совсем безуспешно - периодами, когда голодным взором косишься на домашних, и понимаешь, что ничего из того, что они едят, тебе не светит. В один из таких периодов я решила попробовать кефирную диету, после чего решила перио...

Не сказать, чтобы мне надо было сильно похудеть, просто в последнее время постоянно возникает ощущение тяжести в животе. Зачем мне это надо? Решила я в общем, что кефирная диета решит мои проблемы (вздутие живота и общее недомогание). Плюс у меня больш...

Доброго времени суток! Хочу рассказать вам о диете, или разгрузочных нях на кефире.Суть в общем то проста, хочешь есть - пей кефир!У меня уходило 2, иногда почти 3 литра в день. По началу только 1% жирности, потом стала баловаться пожирнее). Первый д...

Доброго всем денечка! Сегодня мой отзыв о кефирной диете, мне понравилась. Дело в том, что я никогда не ела молочные продукты, начала вот только с сентября покупать себе кефир и пробовать включать его в рацион. Причин было несколько - мне не понравилось, ка...

Для быстрого снижения веса я пробовала использовать кефирную диету, что из этого получилось сейчас расскажу. По задумке, я планировала сидеть на этой диете неделю, у меня было около 8 лишних килограммов веса. Обмен веществ у меня хороший, и такой вес мне...

В последнее время я пробую много разнообразных диет, с целью сбросить несколько лишних килограмм. Одной из них была кефирная диета. Планировала ограничить свой рацион питания одним лишь кефиром на 7 дней, но с трудом выдержала лишь 5. И это при условии,...

Доброго всем денечка! Сегодня мой отзыв о кефирной диете, очень хорошая мягкая диета. Потому что кефир -это животные белки, которые нужны организму. Кефир смягчает действие любых продуктов, я использую эту диету в сочетании и овощами, сырыми и вареными. Тог...

Я воспринимаю Кефирную диету как вариант разгрузочных дней или в качестве совмещения с другими диетами. Основной проблемой этой диеты я считаю большую проблему найти качественный кефир. Я лучше хотела бы назвать эту диету, вернее переименовать, в Просто...

Ну-у, кефирная диета это классика. Все и всегда рекомендуют придерживаться кефирной диеты. Что только одна польза от этого напитка.Так оно и есть, и было всегда. Хороший свежий кефир приятен на вкус, он питателен с ним не чувствуешь голода и его можно пить ...

Привет всем!!! Хочу рассказать, историю про то, как я сидела на Кефирно полосатой диете. Кефирная диета, пожалуй самая эффективная. Напиток помогает при нормализации и снижении веса и не требует долгих голоданий. К тому же чудо - напиток стоит совсем не ...

Здравствуйте! Я склонна к полноте и из-за этого сколько себя помню постоянно борюсь с лишними кг. Не могу сказать, что у меня реальные проблемы с весом, но лишнего себе ничего не позволяю, иначе начинают вырастать бока, ляжки и прочие неприятности на фиг...

Я не сторонник диет. Но вот летом попробовала кефирно-творожную диету, мне очень понравилось. Да и похудела за месяц почти на 5 кг. Во-первых продукты те, которые я люблю, правда я добавляла еще фрукты и овощи. Строго я не придерживалась. А сколько...

Как-то сидела я на данной диете. Кефирных диет очень много, я выбрала просто кефир и воду на 7 дней. Выпивала я 1,5 литра кефира в день плюс 2 литра воды. В первые сутки у меня ушло 2 килограмма, потом оставшиеся дни где-то граммов по 700-800 уходило, вообщ...

Я всю свою сознательную жизнь провожу в борьбе с лишними килограммами. Так уж устроен мой организм и генетическая предрасположенность к набору веса. Если не следить за моим питанием, не заниматься спортом = меня прет во все стороны. Я сама изначально пр...

Доброго времени суток. Когда-то, в свои далекие 19 лет, я задалась целью похудеть. Начала я очень хорошо. Пробежки по утрам, прохладный душ, зарядка дома, сбалансированное питание. Похудела хорошо за 2 месяца, не изнуряя себя. Но! Мне стало мало. Я тогда ...

Я тоже "посидел" на кефирной диете. Целый месяц. Уж очень многие ее хвалили. Не знаю, принес ли кефир какую-либо пользу моему желудочно-кишечному тракту, но ни один килограмм лишнего веса никуда не ушел. Я пил кефир по стакану пять раз в день. Выб...

Похудеть быстро, не трудно и не дорого вполне возможно. Стоимость диеты за неделю в пределах пятисот рублей. Достаточно покупать в день по пять поллитровых пакетов кефира или простокваши. Всем известна польза от кисломолочных продуктов. Они содержат ...

Моё мнение основано на личном опыте и оно таково, что любые диеты (пробовала я кефирную, гречневую, кремвлевскую и пр.) приводят только к проблемам со здоровьем (как физическим, так и с психологическим) и дают лишь кратковременную потерю веса. И кефирная ди...

Когда после длинных застолий я поправляюсь, и у меня появляется тяжесть в желудке, то я сажусь на кефирную диету. Для меня она заключается не только в употреблении одного кефира. В течение недели на завтрак, обед и ужин я выпиваю по стакану кефира, а в ос...

Всем давно известная и достаточно эффективная кефирная диета мне совсем не подошла. Я не буду спорить, эта диета подходит очень многим людям и результаты этой диеты поражают, но я не смогла на ней сидеть. Я вообще обожаю молочные продукты, но от постоянно...

Кефирная диета одна из самых моих любимых потому что благодаря ей можно без труда и за короткий срок сбросить лишние килограмма, при этом не страдая от голода или однообразия и не мучаясь с протестами со стороны желудка и кишечника. Легче всего мне было ...