Параметры объекта
Отзывы (16)
Статус: Звезда сайта
Регистрация:
05.07.2013
Репутация:
15766
Отзывы:
3078
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 20.05.2024
|
Достоинства: ощущение удовольствия от еды
Недостатки: трудно первые две недели привыкнуть к новым правилам
|
|
Можно ли похудеть легко и просто? Скорее - нет точного ответа. С другой стороны, мы - то, что мы едим. Я бы добавила, когда мы едим. Это важно. Многие диетологи не сошлись во мнении, можно есть до сна или нет. И не сошлись во мнении, важно ли при похудении ...
|
|
Комментарии (3)
Рейтинг: +4
|
|
Статус: Мудрец
Регистрация:
14.11.2021
Откуда:
Россия, Урал
Репутация:
2079
Отзывы:
215
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 09.08.2023
|
Достоинства: Нормализация сна и циркадных ритмов, разгрузка ЖКТ
Недостатки: Тяжело выработать привычку
|
|
Приветствую, читатель!
Я не люблю диеты и считаю их вредными, кроме одной – подсчёт калорий. Это единственный более менее безопасный способ держать себя в форме, не считая спорта, конечно.
На подсчёте калорий я сижу уже три года и заметила, что прив...
|
|
Рейтинг: +1
|
Статус: Мудрец
Регистрация:
12.05.2015
Репутация:
1939
Отзывы:
382
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 03.10.2022
|
Достоинства: Хорошо работает
Недостатки: Нет
|
|
Всем приветик, сегодня мой отзыв о диете "Не есть после шести вечера". Расскажу свой опыт, хоть он не совсем подходит под эту диету, частично. Но, может, кому-то будет полезен мой опыт, я диетчица со стажем. Сохраняю низкий вес всю жизнь. Еще полт...
|
|
Рейтинг: 0
|
Статус: Участник
Регистрация:
01.04.2020
Репутация:
53
Отзывы:
13
|
Рекомендую друзьям:
нет
Дата: 30.09.2022
|
Достоинства: Нет
Недостатки: Хочется кушать, падает настроение, не сбросила совсем
|
|
Есть такое мнение, что если не есть после 6 вечера, то будешь быстро худеть и избавишься от лишних кг. Я попробовала и протестировала только неделю, а в итоге у меня плюсом 1 кг.
В первые дни я хорошо сбрасывала, у меня уходило по 200- 300 гр. Учитывая ...
|
|
Рейтинг: 0
|
Статус: Звезда сайта
Регистрация:
05.07.2013
Репутация:
15766
Отзывы:
3078
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 25.09.2022
|
Достоинства: прилив сил, хорошее настроение, продуктивный сон
Недостатки: нет
|
|
Последнее время не ем после шести. Вообще, если быть точной, не ем после шестнадцати. Но восемнадцать часов - рубеж. Ни при каких обстоятельствах после шести есть не стану. Вот по какой причине. У меня перестроился организм, я в случае употребления пищи пос...
|
|
Рейтинг: +1
|
Статус: Звезда сайта
Регистрация:
21.01.2015
Откуда:
Тульский край
Репутация:
7655
Отзывы:
1269
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 17.05.2020
|
Достоинства: Результат
Недостатки: Иногда сложно перебороть голод
|
|
Склонность к лишнему весу имею с детства лет с десяти. Всегда была если не толстой, то, как говорят несколько пухлой девицей. Телосложение у меня от природы плотное.
Впервые скорректировать своё питание попробовала уже находясь в осознанном возрасте девя...
|
|
Рейтинг: +5
|
Статус: Мудрец
Регистрация:
20.09.2017
Откуда:
Беларусь
Репутация:
2068
Отзывы:
143
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 18.03.2020
|
Достоинства: Организм отдыхает, освобождается от токсинов, отличный сон
Недостатки: Иногда хочется есть, срывы
|
|
Здравствуйте!
Тема методов похудений и диет на сегодняшний день настолько широка, что создается впечатление о всесилии различных продуктов, которые можно поставить в основу той или иной диеты. Мнения знатоков в области похудения то разходятся кардинальн...
|
|
Рейтинг: +4
|
Статус: Мастер
Регистрация:
08.06.2014
Репутация:
1375
Отзывы:
141
|
Рекомендую друзьям:
нет
Дата: 13.03.2020
|
Достоинства: Не поняла
Недостатки: В отзыве
|
|
Знаю о такой диете уже давно, но график работы пользоваться ей не позволял. Я приходила с работы после 19 час. Уволилась и решила опробовать Диету "Не есть после 6 вечера" на себе. Вес за последние 5 лет незаметно повысился, так что надо было прин...
|
|
Рейтинг: +1
|
Статус: Мудрец
Регистрация:
12.05.2015
Репутация:
1939
Отзывы:
382
|
Рекомендую друзьям:
нет
Дата: 12.03.2020
|
Достоинства: Для меня нет
Недостатки: Нарушение сна
|
|
Доброго всем денечка! Сегодня мой отзыв о диете не есть после шести вечера, пробовала и не раз. Люблю быть худой, идеально, если 40 килограмм ) После шести есть не хочу. Это для меня не проблема. Проблема заключается в другом - нарушение сна.
Вот я не ...
|
|
Рейтинг: +2
|
Статус: Мастер
Регистрация:
22.10.2019
Репутация:
885
Отзывы:
109
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 12.03.2020
|
Достоинства: постепенно вес уходит, не голодно, не ограничиваешь себя
Недостатки: вес уходит медленно, первое время очень тяжело
|
|
Давно уже хочу написать о своем опыте в похудение методом "не есть после 6 часов вечера".
Я отлично знаю что многие специалисты против такого метода, мол не кушать вечером это очень неправильно, или некоторые относятся весьма скептически к тако...
|
|
Рейтинг: +2
|
Статус: Знаток
Регистрация:
03.03.2020
Откуда:
Красноярск
Репутация:
509
Отзывы:
43
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 04.03.2020
|
Достоинства: - вес уходит постепенно и регулярно, то есть каждый день пусть 100 грамм, но убывает, обычно больше. - уходит лишняя жидкость из организма, печень же
Недостатки: - не легко сразу войти в ритм, очень хочется укусить кого нибудь первые три дня (шутка); - бывают мероприятия, выходы в гости и прочее, что обычно про
|
|
Большинство моих знакомых можно поделить на два блока: одни изнуряют себя спортом, что потом еле ходят, вторые диетами, да так, что от голода приходит чувство тошноты.
Я не отношусь ни к одним ни к другим. Спорт для меня скорее хобби, если себя мучить, то ...
|
|
Рейтинг: 0
|
Статус: Звезда сайта
Регистрация:
11.11.2014
Репутация:
3078
Отзывы:
298
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 20.03.2019
|
Достоинства: нет жестких ограничений
Недостатки: нет
|
|
Всем привет!
Из разнообразия диет, которых я придерживалась, эта диета одна из самых легких, но в тоже время эффективных.
Я не люблю себя сильно ограничивать, есть по две ложки и ходить постоянно голодной. Диета не есть после шести в этом плане очень ща...
|
|
Рейтинг: 0
|
Статус: Звезда сайта
Регистрация:
05.07.2013
Репутация:
15766
Отзывы:
3078
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 31.01.2019
|
Достоинства: стройная фигура
Недостатки: тяжело первые три дня
|
|
Очень много споров вокруг диеты "Не есть после 6 вечера".
Я вот что думаю по этому поводу.
Все мы- дети природы.
Как известно, звери- тоже дети природы. И птицы- дети природы. Заставьте есть ночью птицу или зверя! Да и технической возможн...
|
|
Рейтинг: +2
|
Статус: Участник
Регистрация:
20.06.2017
Репутация:
53
Отзывы:
12
|
Рекомендую друзьям:
нет
Дата: 22.06.2017
|
Достоинства: полезно для здоровья
Недостатки: это фантастика
|
|
Диета не есть после шести часов вечера на мой взгляд - это из рода фантастики. С самого детства все девочки усиленно стараются не есть после шести. И я не исключение.
Как это выглядело в мои 14 лет, в тот период когда "я толстая". Домой только...
|
|
Рейтинг: 0
|
Статус: Мастер
Регистрация:
05.12.2013
Откуда:
Ростовская область
Репутация:
690
Отзывы:
97
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 28.02.2017
|
Достоинства: Быстро теряется вес, доступно, нет ограничений в еде днем
Недостатки: Сначала бывает сложно втянуться, сильное чувство голода
|
|
Диета, образ жизни или система питания..., как только не называют этот всегда эффективный и относительно легкий способ похудения. Сама уже много раз прибегала к нему и всегда результаты впечатляют первых же дней.
Все очень просто, днем кушаю все, что х...
|
|
Рейтинг: +1
|
Статус: Мастер
Регистрация:
28.11.2016
Репутация:
1472
Отзывы:
138
|
Рекомендую друзьям:
да
Дата: 24.02.2017
|
Достоинства: Действует, никаких затрат!
Недостатки: Первые разы нужно потерпеть
|
|
Это моя любимая тема - похудеть без диет. Некоторые попробовала на себе, некоторые на знакомых. Результат диет всегда один - кг возвращаются и приводят с собой пленных. Так что диеты я для себя не приемлю.
Так вот в 2010 году, это точно был май, я увидел...
|
|
Рейтинг: +11
|
Читайте также в данном разделе