Параметры объекта

Кефирно-гречневая диета отзывы

8
отзывы
3.66
рейтинг
88%
человек рекомендуют
Отзывы (8)
Сортировка:    по дате    по оценке    по комментариям    по рейтингу   
Статус: Мастер
svetaSHCHUKA
Регистрация:
28.02.2019
Откуда:
РФ
Репутация:
1330
Отзывы:
149
Рекомендую друзьям: да
Дата: 02.11.2020
Достоинства: Помогает очистить кишечник. Способствует снижению веса. Помогает бороться с прыщами
Недостатки: Долго на ней не просидишь
Для меня Кефирно-гречневая диета - это не диета. Это мой такой образ жизни. Пуст и не полный, пусть я на нем и не худею, но это очень классно! На самом деле. Я люблю гречку. Кефир люблю. Но такое, чтобы делить гречку и кефир у меня нет. Я как-то вычит...
Рейтинг: +1
Статус: Новичок
bukashka89
Регистрация:
27.03.2019
Откуда:
Самара
Репутация:
29
Отзывы:
10
Рекомендую друзьям: да
Дата: 28.03.2019
Достоинства: Помогает сбросить лишний вес!
Недостатки: Отвратительно на вкус
Здравствуйте! Я села на эту диету после вторых родов, когда поправилась почти на 30 кг. Честно вам скажу, что первая неделя терпимо, вторая уже начинаешь агрессивно относиться к вкусным запахам из кухни, срываешься на детях и т. П. Ела я гречку до тех по...
Рейтинг: +1
Статус: Мудрец
Vera24
Регистрация:
11.11.2014
Репутация:
2438
Отзывы:
272
Рекомендую друзьям: да
Дата: 27.03.2019
Достоинства: Вес уходит
Недостатки: Долго на таком рационе не протянешь
Всем привет Я пробовала отдельно гречневую диету, и отдельно сидела на кефирной диете, оба этих метода оказались очень жесткими, и привели к быстрому похудению, за счет потери жидкости и мышечной массы, а вот жирок совсем не спешил уходить. Как вариан...
Рейтинг: 0
Статус: Звезда сайта
ek9345
Регистрация:
05.07.2013
Репутация:
6884
Отзывы:
1082
Рекомендую друзьям: да
Дата: 16.02.2019
Достоинства: уходит вес, объем и отеки
Недостатки: на вкус не очень
Все весной начинают марафон по снижению веса. В моем окружении всех охватила кефирно-гречневая диета. Прежде чем что-то делать, всегда читаю отзывы и пытаюсь понять, как это работает. Отзывы были противоречивые. Зато я узнала, как это работает. ...
Рейтинг: +1
Статус: Участник
alexandrnina
Регистрация:
20.06.2017
Репутация:
52
Отзывы:
12
Рекомендую друзьям: да
Дата: 22.06.2017
Достоинства: хорошо переноситься
Недостатки: нет
На мой взгляд Кефирно-гречневая диета самая путёвая. Это смесь разгрузочного дня отдельно на гречке и отдельно на кефире. При этом содержит всю пользу этих двух продуктов. Можно в один раз поесть только гречку, в другой раз, выпить стакан кефира, в третий...
Рейтинг: +1
Статус: Мастер
Alonka
Регистрация:
05.12.2013
Откуда:
Ростовская область
Репутация:
690
Отзывы:
97
Рекомендую друзьям: нет
Дата: 06.01.2017
Достоинства: Быстро худеешь, просто, доступно, недорого
Недостатки: Вредно, опасно, не вкусно, быстро приелась
В поисках самого лучшего способа похудения испробовала множество разных диет и кефирно-гречневая мне запомнилась, как одна из самых эффективных для снижения веса, но одновременно и как одна из самых непростых. Суть ее проста: заливаешь порцию (обычно на ...
Рейтинг: 0
Статус: Новичок
Katrino4ka
Регистрация:
26.01.2015
Откуда:
Казань
Репутация:
46
Отзывы:
11
Рекомендую друзьям: да
Дата: 31.03.2016
Достоинства: Легко, дешево
Недостатки: Противопоказана, у кого проблемы с ЖКТ
Эту диету пробовала сначала в качестве разгрузочного дня. Она мне показалась довольно легкой. С вечера готовила гречку. 2 стакана промытой крупы заливала водой, и оставляла на ночь. Она разбухает, становиться мягкой. И в течении следующего дня кушала то...
Рейтинг: 0
Статус: Новичок
Регистрация:
27.03.2016
Репутация:
20
Отзывы:
8
Рекомендую друзьям: да
Дата: 29.03.2016
Достоинства: Быстро теряются кг, хорошо очищается организм
Недостатки: Есть риск, что вернуться кг; сложно есть одну гречку
Села на эту диету 3 мес. назад. Просто насыпала стакан гречке, заливала 1,5 стаканами кипятка и оставляла на ночь. В течении дня ела только гречку в любом количестве, 1 литр кефира и 1,5-2 литра воды. Но гречку сухую я не очень хотелось есть, поэтому я прос...
Рейтинг: +1