Все разложено по полочкам: худейте!

Доброго времени суток, друзья мои и читатели!

Искала один рецепт приготовления литовских блинов, тогда и познакомилась с сайтом Сalorizator.ru. Признаться, тема здорового питания меня привлекает и интересует очень давно, я испытала много разных диет и имею собственный опыт в их эффективности. Но, когда пролистала этот сайт, поняла, что на его страницах можно найти очень много разной информации, которая поможет в выборе лучших блюд, а также и рецептов их приготовления.

Во-первых, что мне очень понравилось - удачно подобранный дизайн сайта в зеленых жизненных тонах. Темы рубрики актуальные как для опытных диетологов, так и для начинающих любителей диет. С другой стороны, темы и информация, которые поднимаются на страницах сайта очень простые, но и достаточно научные, изложенные в доступной форме для читателя любого уровня подготовки.

И, как всегда, на первом плане обсуждение информации о витаминах.
Приведена также и таблица калорийности продуктов питания. Это для тех, кто любит считать калории.

Описана потребность организма в витаминах. Здесь я узнала, что с возрастом человеку нужно больше витаминов, думала всегда, что наоборот.

Таблица калорийности

информация о витаминах

Сколько нам нужно витаминов

Понравился мне на этом сайте большой форум, где можно узнать много разной информации, поделиться опытом, узнать что-то новенькое.

Темы обсуждений очень разные, хотя и типичные для всех таких сайтов.

Форум на разные темы

Форум

И, как всегда, очень обсуждаемая тема пищевых добавок

Пищевые добавки

О каждой добавке есть отдельная информация.

Только меня всегда удивлял тот факт, что сколько бы мы не читали этой информации, мы все равно идем в магазин и покупаем разную продукцию, даже не обращаем внимания на те ешки и химические вещества, за которые платим деньги.

Есть также раздел рецептов, где можно научиться готовить вкусную и полезную еду.

ВЫВОДЫ:

Сайт calorizator.ru интересный, живой, все предоставлено в доступной форме, есть активное общение.

Темы подымаются актуальные, основной девиз: "Анализируй то, что ты ешь". Часто задумываюсь о том, что Нужно бросить пить кофе, по здоровому образу жизни кофе пить не рекомендуется, а я пью.

А в заключение только скажу, что, действительно, человек есть то, что он ест.

Предлагаю попробовать запеченные яблоки с мелиссой, поймете настоящий вкус полезных медовых яблок.

Похудеть без подсчета калорий вам поможет ходьба с палками - Скандинавская ходьба.

Кто-то выбирает легкое похудение с таблетками Редуслим

Каждый имеет право на свой личный выбор!

Желаю всем здоровья и отличного настроения!