Зачем периодически бросать пить кофе?

Доброго времени суток, друзья!

Пристрастие к кофе развилось у меня неожиданно для себя самой. Это длиться уже около двух лет и причиняет мне некоторые переживания. Хотя люди десятилетиями сидят на кофе и сильно этим не мучаются. Проснувшись утром, я обнаружила, что первым моим желанием было желание выпить чашечку кофе.

Конечно, человек просвещенный в этих вопросах, я поняла, что у меня развивается зависимость от кофеина. Вот, и здорово! Нужно кардинально что-то менять в этом плане и каждый день обещаю себе, что это последняя чашка. Смешно читать такое, я понимаю, но тем не менее мне хочется не пить много кофе и чувствовать себя отлично.

Кофе "Якобс"

Информация на этикетке

Классический растворимый кофе "Якобс" присутствовал долгое время на моей кухне, пока я не заменила его заварным. А иногда с добавлением молока. Так или иначе, но растворимый кофе также хорошо способствует работе ума и прошибает конкретно, освежает голову и заставляет думать быстрее.

В случае, если кофе уже не помогает, голова не просветляется и не хочет думать, как прежде, просто нужно перестать его пить хотя бы несколько дней и эффект вернется.

Притом у меня завелась странная привычка пить кофе только исключительно без сахара.

На банках с кофе есть информация и обращение к покупателю с заверением, что это самый вкусный в мире кофе!

Характеристика продукта

Штрих код

Для вкуса и безопасности для организма добавляю в кофе расфасованные магазинные сливки. Хотя и этот нюанс не всегда оправдан и есть много противоречивых мнений, впрочем, как и во всем.

Кофе рекомендую, но не более 2-х стаканчиков или чашек в день во избежание последствий и нагрузок на сердце.

После каждой чашки кофе рекомендую также выпить стакан воды для здоровья!