Витаминный комплекс, который сбалансирован

Приобретя «по случаю» аллергию на витамины группы В, о котором я писала в отзыве о витаминном комплексе «Нейромультивит», я стала подбирать себе витамины, которые будут максимально сбалансированы и наименее аллергичны. Для осеннего времени купила витаминно-минеральный комплекс Алфавит Классик, в котором витамины и минералы распределены на три таблетки, в которых они оптимально сочетаются друг с другом. Впервой таблетке содержатся витамин D3 и кальций, биотин и витамин К1. Во второй – антиоксиданты: витамины А, Е, С и селен. В третьей железо и витамин С, витамин В1 и фолиевая кислота. Эти таблетки я принимала в течение дня – утром, в обед и вечером. Могу сказать, что аллергия (на витамины группы В) также проявилась, но была значительно менее выраженной, что меня порадовало, и я выдержала двадцатидневный курс без значительных проблем с кожей. Самочувствие улучшилось, период межсезонья прошёл без простуд и ОРЗ. Была рада тому, что витамины Алфавит подошли мне более или менее, поэтому буду покупать их в дальнейшем.