Легко и очень полезно

Зеленый лук в домашних условиях - это только в радость, а зимой и дополнительные витамины. Места много не занимает, самое простое - это высадить корешки луковицы в воду, интереснее - это сделать грядку на подоконнике, что вполне реально.

Лично я высадила в обычные цветочный горшок и в кухне круглый год зелено и полезно. Зная его спицифику - подходит к любому блюду, не испортит вкус, и добавит огромное количество витамин.

Он будет дополнением в вашу домашнюю аптеку. Содержит в себе железо, борется с онкологическими заболеваниями, содержит калий, белок. Уменьшает уровень холестерина в крови. Список плюсов можно продолжать, и пополнять. По моему мнению этих преимуществ уже достаточно для употребления лука в пищу, каждый день, немного, но с огромной пользой для организма.