Кишмиш - суточная норма и противопоказания

Виноград "Кишмиш белый" покупаю часто в сезон, он имеет вид зеленоватого оттенка, местами спелый с желтоватым бочком. Последний раз свежий в сентябре покупала по 118 рублей. Выведен селекционно этот сорт из разных видов винограда.

Виноград Кишмиш белый так выглядит

Достаточно вкусный, нравится детям очень. Не боимся, что подавятся косточками, так как в этом сорте их нет. Стараемся дозировать виноград, чтобы не было проблем с кишечником. При ежедневном употреблении достаточно 20-25 ягод, что удовлетворяет суточную потребность в витаминах у детей. Взрослому человеку ежедневно не рекомендуется съедать больше одной грозди средних размеров.

Грозди винограда Кишмиш белого

Врачи рекомендовали именно этот сорт нашему ребенку, подверженному диатезу, так как редко вызывает аллергию. Но надо тщательно промывать, чтобы ушли химикаты, которыми могут быть обработаны плоды. В течение часа выдерживаем в холодной воде с этой целью.

После тщательной обработки виноград готов к употреблению

Противопоказан диабетикам, людям с избыточным весом. Не рекомендуется употреблять с молоком виноград, так как получите диарею. Об этом педиатр нас предупредила. Даже взрослому человеку не следует совмещать прием пищи и виноград.

Для безопасности в работе кишечника не следует злоупотреблять виноградом, так как кроме метеоризма можно получить обострение язвенной болезни, к противопоказаниям еще относятся панкреатит и болезни печени, как холецистит.

Заботиться надо о зубной эмали, так как кислоты в химическом составе разъедают ее, следует полоскать рот после вкусных ягод Кишмиш.

Рекомендую вкусный сорт белого винограда Кишмиш, если соблюдать меры предосторожности, то будет только польза для здоровья благодаря целебному составу этого сорта.