Чисто запеченный баклажан и не пробовала, но есть много вкусных блюд с ним.
Эти непростые и любимые баклажаны — в них и вред, и польза.
Статус: Мастер
Регистрация:
16.04.2014
Откуда:
Волгоград/Апрелевка
Репутация:
1306
Отзывы:
83
|
Дата: 28.10.2020 Достоинства: Вкусные, много полезных микроэлементов, снижают холестерин
Недостатки: есть противопоказания
|
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Более года
Цена:
100
|
|
Комментарии (14)
Рейтинг: +10
|
Баклажаны — моя страсть. Летом дождаться не могу, когда они появятся по адекватной цене. Не смотря на любовь к этому овощу, не могу заставить себя покупать импортных красавцев по цене индюшатины, поскольку помню как надоедало их собирать на нескончаемых грядках в Краснодарском крае.
А вот в Подмосковье мне не удается получить хороший урожай — теплолюбива и капризна эта ягода.
Так овощ или ягода? Любимый вопрос на школьных олимпиадах по биологии! Да, он ягода из семейства пасленовых. А паслен известно, ягода почти ядовитая.
Вот и в баклажане не все хорошо с составом. Там и соланин в кожуре, и щавелевая кислота в мякоти. Да еще при жарке впитывает в себя вместе с маслом все канцерогены.
А с другой стороны сколько в нем полезных элементов — почти все В-витамины, калий, магний, железо…
Вот так поедая по осени запеченый на гриле или в духовке баклажан, я утешаю себя, что он снижает мой высокий холестерин. Но внутренний голос напоминает — при панкреатите блюда с баклажаном запрещены.
Не люблю маринованные баклажаны, они теряют свой неповторимый природный вкус.
А вот запеченные дружат со всеми овощами - чесноком, красным луком, морковкой перцем и даже картошкой. Никакого мяса не нужно для рататуя или просто сборной с гриля. Разве только обильно натертым сыром все посыпать.
В этом году дешевые баклажаны быстро сошли с прилавков, и решила, что надо мне их попробовать вырастить в парнике. Даже заказала и скоро мне его смонтируют на участке.
В прошлом году у меня получилось вырастить несколько кустов баклажан в пятилитровых банках из-под воды. С середины августа заносила их на ночь на веранду и каждый куст дал мне два-три баклажанчика. В этом году карантин смешал все дачные планы и сезон пропал впустую. Теперь буду заниматься ими серьезно и рассчитываю на хороший урожай.
Комментарии
Последние годы такая жара стоит, что тоже задумалась о выращивании баклажанов. Тем более, что, вроде, есть сорта, выведенные для более северных районов.
Баклажаны при остром панкреатите нельзя. А в стадии ремиссии можно, главное, правильно приготовить и не переедать.