Эффективная экспресс-диета! Поможет вывести шлаки и токсины.

Здравствуйте!

Я очень люблю свежие огурцы, особенно домашние, со своей грядочки, на мой взгляд нет ничего вкуснее. Могу спокойно кушать их как самостоятельное блюдо. Собственно поэтому в летний период времени я чаще всего устраиваю себе разгрузочные дни на огурцах.

Огурцы просто замечательно утоляют жажду, естественно кушать их нужно без соли. За день могу съесть 1 кг огурцов, иногда разбавляю их зеленью. Также не нужно забывать про водичку, пить ее в достаточном количестве.

Чувствую себя после такого разгрузочного просто отлично, присутствует легкость, из организма выводятся шлаки и токсины. Также хорошо помогает справится с отечностью, но только не советую практиковать такие разгрузочные дни перед поездкой, устанете бегать в туалет!

В весе в среднем теряю 1-1.5 килограмма. Для экспресс диеты считаю очень хорошо.