Англичане говорят "An apple a day keeps the doctor away", но это не значит, что за весь день можно съесть лишь одно яблоко, они просто подразумевают их регулярное присутствие в рационе :) Надеюсь, что пищеварение потом пришло в норму.
Параметры объекта
Отзыв:
Яблочная диета или привет ДИСБАКТЕРИОЗУ.
|
Регистрация:
13.03.2017
Откуда:
Санкт-Петербург
Репутация:
397
Отзывы:
62
|
Дата: 29.11.2017 Достоинства: Яблоки сейчас не дорого стоют.
Недостатки: Результата нет, серьезно поражает ЖКТ, расстройство желудка в первый же день.
|
|
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Нет
Опыт использования:
Однократно
|
|
|
Комментарии (10)
Рейтинг: +4
|
К моно диетам у меня нет особого доверия. Но попробовать новый вид диеты хочется часто. Тем более, что после рождения ребенка поправилась я на 12 кг.
Я не кормящая мама, поэтому могла себе позволить попытки сбросить пару-тройку кг.
Эта диета, как и банановая, о ней я уже писала, не только не принесла результата, но и навредила здоровью.
Яблоки, конечно, продукт бюджетный, вкусный и полезный, НО В РАЗУМНЫХ ПРЕДЕЛАХ. Есть их 2 дня подряд и только их было явно не самой удачной идеей.
Итак, день первый. На завтрак 1 яблоко и стакан воды. На обед запеченные яблоки в духовом шкафу, на ужин яблочный мусс из блендера. И несколько перекусов по кусочку яблока.
Вечером того же дня, вздутие кишечника и бурление в животе.
Решила потерпеть и повторить еще один день. К вечеру начались проблемы с животом, боль и колики. Глупая идея.
Хватило меня на 2 дня. Толка нет, а Хиллак пила потом 2 недели.
Другие отзывы автора
-
Пропитка Salamander Universal SMS для защиты от влаги и грязи -
Стрижка горячими ножницами -
Гибкие бигуди Magic Leverag
Комментарии
Рейтинг: 0
А у меня это одна из любимых и лёгких диет, летом в жару особенно, приятная лёгкость и энергия появляются, но я больше 3 дней не практикую и всегда добавляю другие ягоды-фрукты. Проблемы с непривычки наверное, у меня не было таких.
Рейтинг: 0
Я на такой диете сидела лет 10 назад, но не специально. Просто, кушать ничего не хотелось, а яблоки были вкусными и много (деревенские). За неделю - 4кг. Все это время из туалета не вылезала. Но потом обратно набрала свои килограммы, но не сразу, в течение полугода.
Рейтинг: +1
Яблоки очищают кишечник, но я не могу их много есть. Тоже все бурлит, вздувается. Еще если с кожей поем, так колики кишечные добавляются, приходится но-шпу пить. Какая уж тут диета)
Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.