Семена льна от изжоги

Из-за неправильного питания у меня периодически случается такая неприятность как изжога.

Раньше часто принимала разные препараты, такие как Ренни, Омепразол, Алмагель, идаже как-то квамател пить приходилось.

Но когда изжога не сильная страюсь избавиться от неё не прибегая к лекарственным препаратам.

Обычно сначала выпиваю половину стакана молока. Жду минут 10. Часто этого достаточно для того, чтобы изжога утихла. Но если не помогло молоко, то делаю средство из семян льна, которому меня научила гастроэнтеролог.

Столовую ложку семян льна (лучше с небольшой горкой) нужно заварить стаканом крутого кипятка и минут 10 подержать на водяной бане (я завариваю в термосе - так удобнее). Затем жидкость процедить, остудить до приятной теплой температуры и выпить не спеша маленькими глоточками.

Настой получается слизистой консистенции, довольно жидкий. На вкус - приятный, мне отдаленно напоминает орехи. Это настой обволакивает желудок и гасит изжогу не хуже многих лекарств.