Самая красивая, вкусная и полезная

До недавних пор мне казалось, что вся зерновая фасоль по своим свойствам и вкусовым качествам совершенно одинаковая и отличается только цветом бобов, да сроками созревания, и еще тем, что бывают сорта кустовые и вьющиеся. Но, оказалось, что я очень ошибалась.
В красной фасоли содержится гораздо больше витаминов, особенно группы В и микроэлементов. Именно в красной фасоли находится огромное количество антиоксидантов. Поэтому эта фасоль полезна для профилактики сердечно - сосудистых и онкологичных заболеваний. А еще ее употребление в пищу препятствует старению организма, а из-за низкой калорийности полезна людям, желающим похудеть.
Ну, а выращивать такое чудо совсем не тяжело, даже на маленьком огороде. Фасоль очень теплолюбивая культура, поэтому высаживать ее следует, когда минует угроза повторных заморозков. В остальном эта культура довольно неприхотливая. Может довольствоваться минимумом ухода