Просто пей и худей, никаких проблем, только вода!!!

Проблема лишнего веса волнует многих людей.

Многие девушки хотят улучшить эстетическое состояние своего тела.

Есть, конечно, простые способы: фитнес, например.

Но нужна воля, чтобы привести себя в спортзал, заставить заниматься.

Да и денег это стоит не малых. Если покупать годовой абонемент - одна цена. Если покупать каждый месяц- другая. А если заниматься от раза к разу- вообще в трубу можно вылететь. Не в смысле ведьмой стать)), а в том смысле, что дорого!

Можно, конечно, посидеть на диете"Сыроедение", но тут важно понимать: если диета не предназначена для изменения образа питания на всю жизнь, то организм может "отомстить" и привести потерянные килограммы назад, которые прихватят с собой еще парочку. Если не пять. А это совсем не то, о чем мечтает каждая красавица)).

Но есть!!!
Есть способ, который позволит НИЧЕГО не меняя в жизни начать снижать вес. Похудеть быстро и навсегда поможет любому и каждому Водяная диета.

Диета на воде- это простой способ похудеть, не затратив ни копейки. Условно, конечно, потому что вода должна быть, как минимум отфильтрована или куплена в магазине.

Вада для похудения- это ничто иное как катализатор обменных процессов.

Можно вообще ничего не менять в рационе, но добавить по тридцать граммов воды на один килограмм веса. И все.
То есть. Если вы весите 100 килограммов, то должны (обязаны ради себя любимой) выпивать в день три литра воды в перерывах между приемами пищи. Если пятьдесят- то полтора литра (никак не меньше и чай с соками и супами в этот объем вообще не входят, считать отдельно).

Я бы рекомендовала сделать это просто: если вы на работе, то ставьте перед собой стакан с водой и пейте, когда смотрите на него.

Стакан воды для Водной диеты

Если вы дома- вообще проще простого. Налейте шесть пол литровых стаканов воды. Два стакана выпиваете до и после завтрака. Два- до и после обеда. Два- до и после ужина.

Не пейте сразу перед едой. Вода для похудения важна, но во время еды не стоит её пить. Процесс пищеварения должен быть правильным.

Первые несколько дней у меня всегда есть отеки. Потом исчезают.

Считаю, что вода для похудения противопоказана людям с нарушением сердечной и почечной деятельности. Лучше проконсультироваться с врачом.

Обычно, когда начинаю плотно сидеть на диете на воде, ввожу её в полном объеме в течение пяти дней, тогда отеков меньше. А уже через семь дней есть первые результаты.

За полгода уходит до десяти килограммов лишнего веса (в зависимости от того, сколько его вообще имеется). За год теряла на воде примерно 12 килограммов.

Рекомендую.