Спасибо. Заинтриговали. Попробую и напишу результат.
Поможет за 6 дней избавиться от 5 лишних кг
Статус: Участник
Регистрация:
27.01.2015
Репутация:
92
Отзывы:
19
|
Дата: 28.01.2015 Достоинства: Не чувствуется голод, очень легко переносится
Недостатки: Не заметила
|
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Более года
|
|
Комментарии (2)
Рейтинг: +3
|
Проблема лишнего веса для меня очень актуальна. Особенно после рождения второго ребенка. Чего я только не пробовала, чтоб похудеть. Это и диеты, и занятия спортом, и правильно питание.
Из огромного количества диет мне очень нравится диета "6 лепестков". Она длится всего 6 дней - каждый день новый лепесток. Каждый день можно есть только один продукт - это рыба. Овощи, мясо, крупы, творог и фрукты. Например, в понедельник только рыба или рыбный суп. Вторник - только овощи, среда только мясо и т.д.
Необходимо за день выпивать 1,5 - 2 литра воды. Пос собственному опыта скажу (а пробовала я эту диету не один раз), что она очень эффективна. За 6 дней можно сбросить около 5 кг и при этом не чувствовать голода.
Всем женщинам и девушкам, для кого лишний вес - это проблема, советую попробовать диету "6 лепестков".
Комментарии
Я пробовала эту диету. Результат, действительно, таков: 5-6 кг минус. Думаю, это уходят отёки из-за вот такого питания.