Помощник для нашего организма, справиться с капризами погоды.

Весна, это время позаботиться о своем организме.

Можно кушать лимоны и квашенную капусты, натур продукт. Но витамин С разрушаются при 40 градусах тепла. А лимон мы привыкли ложить в горячий чай. Он становится кисленький, но полезный витамин уже не содержит.
А вот в аптеках можно найти много разной аскорбиновой кислоты, это и есть витамин С.
Для детей чаще покупаю в таблетках, удобно и дозировано получается.

А для себя покупаю порошком.

Чаще всего предлагают аскорбиновую кислоту с сахаром. Но зачем платить за сахар, если хочешь аскорбиновой кислоты?

Я нашла для себя решение, это порошки от фирмы OZON. Плачу за 2.5 грамма чистой аскорбиновой кислоты. А дома при необходимости можно добавить сахар или варенье.
Нужно помнить, что 2.5 грамма это ударная доза. Каждый день по столько пить нельзя.

Читайте инструкцию, есть противопоказания.