Подходящий вариант в дорожной тряске

В дорогу, особенно с ночными перездами, подойдёт не любой продукт. Нужно чтобы занимал мало места, не крошился, не растекался, легко было чистить (или вообще не требовалось), не вызывал никакого расстройства со стороны ЖКТ, быстро насыщал, подпитывал и желудок, и мозг.

Вот сушёные бананы отвечают всем вышеперечисленным характеристикам. Отличие данных - они более углеводистые (54 г на 100 г), плотные. Их лучше откусывать маленькими кусочками, подольше пережёвывать; иначе покажутся тяжеловатыми. Зато много не надо, и хватает пару глотков воды, чтобы разбавить плотный сушёный фрукт.

Если в пути далековато до санитарной остановки, то чтобы не упиваться, можно зажевать мятной жвачкой.
Жвачка провоцирует желудочный сок, который поможет переварить такой плотный "концентрат" сухофрукта, при этом не будет тянуть раньше времени в туалет.

В повседневной жизни, вне дороги, отдала бы предпочтение другой марке. Но вот когда надо, чтобы поменьше тянуло на еду, но при этом хватало сил для дорожной тряски, этот вариант подойдёт.