По летнему свежий вкус, и прекрасное восполнение белка

Я летом в целом становлюсь проблемной в плане питания, а если учесть что приходится много работать - и порой вновь это разные перекусы. Стараюсь все же выбирать более легкие продукты, и менее вредные по составу.
В этом плане меня спасает молочная продукция. В этом году нашла для себя продукт от производителя Exponenta и некоторые их товары уже попробовала и оценила.
Хочу сказать сразу не самый бюджетный вариант, но отличное качество и состав.
В этот раз взяла вот такой вкус "Клубника - Арбуз". По настоящему летний вкус, который мне очень понравился.

Удобный стаканчик, весом всего 250 мл, но его в качестве перекуса вполне хватает.
Легкий йогурт, с кислинкой во вкусе - освежает, и помогает комфортному самочувствию.

В этом продукте мало калорий, при этом много белка и аминокислот - которые необходимы нашему организму.
Я взяла себе за правило, если не успеваешь полноценно поесть - возьми с собой питьевой йогурт, ну а фигура и комфортное пищеварение - будет приятным дополнением и бонусом.