Тип
1-15 из 16
Отзыв:
Очень полезная клетчатка!
Статус: Мастер
Регистрация:
22.12.2015
Репутация:
953
Отзывы:
105
|
Дата: 10.01.2016 Достоинства: Очень полезно
Недостатки: Не очень вкусно, не всем подойдет
|
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Несколько месяцев
|
|
Комментарии (0)
Рейтинг: 0
|
Я узнала о пользе клетчатки примерно несколько месяцев назад. Поэтому я и купила эту клетчатку из семян льна.
Для тех, кто еще не в теме:
Клетчатка - это такая диетическая добавка, в которой содержится много полезного. Например, ОМЕГА3 и ОМЕГА6, которые так полезны для пищеварение. Хотя добавку рекомендуют в обязательном порядке для беременных, есть свои нюансы.
Не для всех клетчатка приносит пользу. Здесь все индивидуально: некоторым людям клетчатка приносит только пользу, а другим она не подходит. Но, вы не узнаете, если не попробуете.
Упаковка у этой клетчатки достаточно простая, на ней много информации о пользе клетчатки.
Состав очень короткий и натуральный:
На вкус клетчатка - странная. Я бы не назвала ее вкусной. Знаю, что многие готовят из клетчатки, используя ее вместо муки. Я пока не пробовала, но можете поэкспериментировать.
Клетчатку рекомендуется употреблять по одной ложке - утром и одной ложке - вечером и запивать большим количеством воды. Мне такой вариант не очень нравится. Поэтому я добавляю по ложке клетчатки в разные блюда. Вкуснее всего клетчатка сочетается с кефиром и йогуртом.
Уже за месяц приема клетчатки я заметила значительные улучшения в работе ЖКТ. Также, выровнялся тон лица. Клетчатка также помогла мне немного сбросить вес, но здесь заслуга не только клетчатки, но и сбалансированного питания и тренажерного зала.
Клетчатку я рекомендую попробовать и, уже по результатам недели, смотреть подходит ли вам клетчатка или ее добавление в ваш рацион не является обязательным.
Смотрите также
Комментарии
Пока не добавлено ни одного комментария. Вы можете быть первым.
Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.