Может оказаться чревато неприятностями для здоровья.

Мне белковую диету соблюдать очень легко. Потому, что я люблю белковые продукты, я знатный мясоед. Мне часто даже приходится себя в этом сдерживать потому, что я наслышана о том, что чрезмерное увлечение мясной пищей может спровоцировать онкологичекие заболевания желудочно-кишечного тракта.

Поэтому, хотя я и весьма неплохо сбрасываю вес на белковой диете, я стараюсь не затягивать с ее применением. Только если надо за небольшое время скинуть несколько килограммов, я сижу на белковой диете в течение нескольких дней, примерно с недельку, не более того. И успеваю за эти несколько дней скинуть килограммов так от двух до четырех.

А тем людям, у которых есть необходимость скинуть значительно больший вес, я бы, все-таки, не порекомендовала белковую диету надолго: может оказаться чревато неприятностями для здоровья.