Мне помогла в борьбе с лишним весом

После лечения гормонами, я ощутила, что мой вес неуклонно растет. Были перепробованы различные виды диет, таблеток для похудения. В результате, остановилась на "Любимой диете".

Давайте рассмотрим все плюсы ее и минусы.

Во-первых, здесь каждый день посвящен чему-то одному - овощам, фруктам, рыбе, питью, молочке. Для меня это напряжно.

Фрукты без обработки я есть не могу. Рыба отварная - ладно, для больного желудка сойдет. Когда я съела суп из брокколи, цветной капусты и картофеля, в моем животе поднялся ураган. Ну не дружу я с овощными супами, с капустой и бобовыми в частности! Молоко для меня не подходит - как мне объяснили когда-то врачи, у меня в желудка нет фермента, который перерабатывает этот полезный продукт.
Тушеная свекла - тоже, смотря в каком количестве.

На утро грейпфрут? Как его можно есть на неподготовленный желудок?!

Короче говоря, это уже вторая диета, от которой я не в восторге. Но похудеть от нее реально можно, правда ходить к гастроэнтерологу потом долго.