Книга понадобилась

Я выписала эту книгу давно, но прочитав, забросила на полку и она лет пять лежала без надобности.

Вспомнила про бестселлер когда в силу возраста заметила бульдожьи щечки.

Достала книгу и, открыв, зачиталась. Там так много полезного собрано!

Конечно, начала изучение с косметического массажа. Теперь каждое утро перед работой "бодрю" свое лицо, а перед сном расслабляю. Изучила мимическую гимнастику и тонизирующий массаж. Месяца через два наметились значительные улучшения в облике.

Но, теперь поверив в эффект массажа, я уже книгу не выпускаю из рук. В ней собраны самые интересные техники массажа и подробно с картинками рассказано во-первых, как не навредить, во-вторых какая техника когда используется. Ведь расслабляющий, бодрящий и лечебный массаж значительно отличаются друг от друга.

Изучив книгу, сейчас и внучке массаж делаю и коллегам помогаю от головной боли избавиться, стресс снять.

Муж вечером после работы тоже домой спешит на сеанс.

Так что, как выяснилось, массаж-это еще и способ коммуникации.

Самая любимая страничка книги.

Здесь перечислено когда показан массаж, получается всем необходим!

Обложка