Источник уймы витаминов, диетический продукт

Расскажу про продукт, который часто присутствует в рационе нашей семьи. Раньше я также часто кушала морскую капусточку, салаты из неё, но было время, что я ее просто переела. Морская капуста - самая съедобная водоросль.

Недавно с мужем сделали салат. Самый простой: крабовые палочки, яйца вареные, можно кукурузу консервированную и немного майонеза. Я не добавляю соль, сахар, уксус. Вкус и так получается хороший. А если диета, то можно есть капусту без ничего.

Продается этот продукт практически в любом супермаркете, в разных вариациях. Но мы предпочитаем покупать развесную капусту на продуктовом рынке. Там она всегда свежая, продавщица открывает новое ведерко. Она там без воды, немного жирноватая. А в упаковках кроме самой морской капусты содержится мноого воды. Как начнешь её сливать, так страшно.

Употребляйте капусту, ведь она улучшает обмен веществ, повышает тонус организма. Её полезно кушать детям. Очень придется кстати во время диеты или легкого питания за счет своей малой калорийности.

Простой салатик