1
отзывы
3.68
рейтинг
100%
человек рекомендуют
Отзыв:

Худеем без промедлений и прокрастинации. Моя бусинка :)

Регистрация:
13.03.2014
Репутация:
2016
Отзывы:
131
Дата: 06.02.2018
Достоинства: Убедительно и четко по теме.
Недостатки: не обнаружила.
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Рейтинг: +4

Из всех книг, которые я читала про питание и лишний вес эта оказалась самая стоящая. Я не обесцениваю предыдущие книги, но эта книга для меня особенная.

Помню ноутбук полетел и все данные на нем тоже:( Очень много книг потеряла которые записывала в список на прочтение.. Там была и эта. Вернее я прочитала до середины, а потом не могла вспомнить кто автор..и долго искала книгу.

Почему стоит ее прочесть?

Мозг и вес тела коррелирует между собой. Вы поймете это читая книгу (если не осознавали раньше).

В книге есть множество советов (работающих, ура!) и описания веществ с добавками которые помогут мозгу принимать здоровые решения в пользу более полезного питания.

Описан сам механизм как мозг влияет на пищевые привычки.

Эта книга будет вам другом к которому можно и нужно возвращаться.

Я могу еще долго нахваливать эту книгу. Но ее нужно просто читать и поступать по рекомендациям (здраво, разумеется) и будет вам счастье :)

Другие отзывы автора

Комментарии

Рейтинг: 0
Klara22
написала 8 февраля 2018 в 16:51
Статус: Звезда сайта

Интересно, если в сети найду, прочту. Всегда считала, что вес от калорий сильно не зависит, дело в чет-то другом.

Рейтинг: 0
Anyu
написала 8 февраля 2018 в 18:36
Статус: Мудрец

Она есть в сети :)

Рейтинг: 0
oxsanaya
написала 9 февраля 2018 в 02:14
Статус: Участник

Раз есть в сети, заберу в закладки.

Рейтинг: +1
is89
написала 26 февраля 2018 в 11:59
Статус: Мастер

Ничего подобного никогда не читала, но с удовольствием бы ознакомилась ))

Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.