Если сложно общаться с людьми, начните с этой книги..

Когда то усердно работала над собой, поняв что в моей жизни что то не так. К специалистам ходить не буду - они сделают под свой "психологический горшок". У меня стойкая уверенность в том, что каждый человек должен сам решать свои проблемы, сам справляться как то. Так лучше. Эффект лучше и закрепление мощнее. Эта книга как раз мною рекомендуемая многим.
Но если начнете, то стоит дочитать, как бы нудно не показалось на первый взгляд.
Как то сразу выстраивается схема - картина отношений между людьми. Кстати говоря те кто проходил менеджмент управление - руководители и начальники знают эту схему наизусть - те кто в практике - слабее с годами, сами доходят. А тек то читал сразу впрягаются и знают - так что всем советую прочесть - пригодится! Особенно налегайте на методики.