Параметры объекта
5
отзывы
2.78
рейтинг
60%
человек рекомендуют
Отзыв:

Экспресс-диета на три дня "Вино и сыр" и минус килограмм

Регистрация:
28.02.2019
Откуда:
РФ
Репутация:
1669
Отзывы:
164
Дата: 01.02.2021
Достоинства: Можно выдержать три дня
Недостатки: Все же, это алкоголь
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Однократно
Рейтинг: +2

Что же, были у меня как раз 3 выходных дня. Я решила, что не буду их просто так разбазаривать и попробую экспресс-диету на вине и сыре. А что, как и оправдание перед всеми и мужем, в частности.

В общем. Что я сделала. Купила себе две обычные бутылки красного вина и кусочек сыра, весом чуть больше 600 рамм получилось. Я же брала только для себя, для диеты, а не для семьи.
Сыр дома сразу разделила на три части. Каждый кусочек завернула в пищевую пленку. И каждое утро я брала кусочек сыра и разрезала его на три части: завтрак, обед и ужин.

С вином было чуть сложнее. Поделить его тяжело, так же, как и хранить потом. В общем. Одну бутылку вина разделила на две части и разлила в пластмассовые по 0,5. Так хоть можно ее закрыть и хранить в холодильнике.

Каждый день я выпивала 0,5 красного сухого вина за три приема. Но приемы у меня были длинные. Я не умею пить вино: бокал за три глотка. Обычно это все очень долго тянется. Закусывала порцией сыра.

Три дня на меня муж смотрел, как на алкашку. Ладно. В пятницу он особо не видел - работал. Но эти два дня ... Это было нечто.
Кроме вина и сыра я больше ничего не ела. Но зато пила воду. А вот воду я и так пью, постоянно и много.

И как результат.
Начинала я с весом 52,3 кг, а сегодня утром вешу - 51,3 кг.
Много?! Мало?! Хотелось бы больше. Но я смотрю, что на какую диету не сяду, больше кг сбросить - это проблема. Было, что я и по 300 и по 800 грамм сбрасывала за неделю. Поэтому, кг - вполне ничего.

В принципе, как разгрузочная, диета на пару дней - нормально. У меня хоть организм немного встряхнулся. Может у кого-то будет и лучше.


Комментарии

Рейтинг: 0
elenagorb1980
написала 1 февраля 2021 в 16:18
Статус: Мудрец

Мне понравилась диета, сама на ней сидела

Рейтинг: 0
Klara22
написала 1 февраля 2021 в 20:15
Статус: Звезда сайта

Вкусная диета. Знаю что у некоторых вино большой аппетит вызывает.

Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.