Думаю он просто захотел и начал делать.

Узнала я о Ярославе Брине 3 года назад.

Когда хотела похудеть? Нет. Смотрела видео на ютуб про правильное питание и попала на его рассуждения.
И мне его теория пришлась по вкусу, не говоря о том что все проверено на его личном опыте. Про то что все индивидуально (писать не буду и так у всех это от зубов отскакивает уже:).

Мне нравится тема спорта. Но блогеров спортивных я не смотрю, так как для обычных обывателей там порой слишком все фанатично и не скрою лично меня это отталкивает. А вот Ярослав Брин покорил юмором и самым важным результативностью своих слов.

Думаю в своем роде он мотивационный спикер, только в теме диетологии так сказать.

Я б его сравнила с Тимоти Феррисом только для своих:) Ну и Владимир Ковальков тоже в мои сравнения подошел бы.

В вк Ярослав пишет мини блог где публикует рецепты, советы и много чего интересного.

Так что если вы еще не знаете о нем то вперед. Это полезно как минимум, а как максимум можно изменить состав тела в лучшую сторону.