Действенное средство, но нужно искать альтернативу... (фото)

Раньше использовала "Корвалол" очень часто, то на учебе сессии, экзамены заставляли волноваться, сейчас дети нервы треплют). Чуть что, сразу волнение, сон нарушается. Решила как наверное и многие, заняться самолечением, купила "Корвалол", всем известное седативное (т.е. успокаивающее) средство.

Мне они действительно сначала помогали, а потом эффекта не стало, да и принимать я его стала гораздо чаще. Да и сон сперва вроде как наладился, но утром голова была просто "квадратная" и просыпаться было очень нелегко.

Через некоторое время в интернете прочитала информацию о том, что в некоторых Европейских странах "Корвалол" относится к запрещенным препаратам и вызывает сильнейшее привыкание, наркозависимость. Тогда то я и решила больше не заниматься самолечением, а сходить в поликлинику и проконсультироваться и вместе с врачом подобрать хорошую альтернативу "Корвалолу".