Тренажер Gym Vasil  В.314 для мышц разгибателей бедра, сидя
1
отзывы
2.62
рейтинг
100%
человек рекомендуют
Отзыв:

Хороший тренажер, но не люблю его

Регистрация:
08.03.2016
Откуда:
Воронеж
Репутация:
1079
Отзывы:
138
Дата: 22.11.2016
Достоинства: Хорошо прорабатывает группу мышц спереди бедро
Недостатки: Дорогой (наверное)
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Несколько месяцев
Рейтинг: +3

Тренажер Gym Vasil для мышц разгибателей бедра, сидя предлагается использовать тренерами обычно в комплексе с многофункциональным или узкопрофильным.

Ничего сложного, садишься, ноги под валик ставишь и просто выпрямляешь ноги вверх, насколько хватит сил.
Хороший тренажер, работают конкретно мышцы спереди у ног, ноя его почти не использую.
Это субъективно, наверное потому, что мышцы ног у меня объемные, и не хочу накачать как у лося.
Мне бедра спереди надо убирать, а боюсь, что вырастут еще.

Иногда конечно делаю облегченную нагрузку около 5-10 кг и по 2 подхода, не более, по 10 раз и хватит. Мышцы и при таком режиме прорабатываются отлично-но мне нужно только в тонусе держать, а не наращивать.
Вообще рекомендую, хорошо чувствуются мышцы, прям напрягаются и тепло по ним идет.


Другие отзывы автора

Комментарии

Рейтинг: 0
Mama-olga2015
Mama-olga2015 написала 24 ноября 2016 в 10:10
Статус: Мастер

Полезный тренажер

Рейтинг: 0
aleksandra78
aleksandra78 написала 24 ноября 2016 в 15:45
Статус: Мастер

да, соглашусь, это мои "тараканы" пока мне мешают))

Рейтинг: 0
sneshinka
sneshinka написала 14 декабря 2016 в 00:30
Статус: Знаток

Путь к стройности.

Рейтинг: 0
aleksandra78
aleksandra78 написала 14 декабря 2016 в 12:32
Статус: Мастер

уже начала и к нему подходить почаще))

Рейтинг: 0
iuliasha
iuliasha написал 3 февраля 2017 в 16:51
Статус: Новичок

тоже надо

Рейтинг: 0
aleksandra78
aleksandra78 написала 3 февраля 2017 в 17:29
Статус: Мастер

я тоже так решила-раз изобрели, значит нужен))

Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.