Стимулирует рост волос и ногтей

Всем привет!
Итак, я отращиваю волосы, и вопрос о питании волос витаминами изнутри для меня стоит особенно остро, начитавшись положительных отзывов о действии никотинки на волосы решила купить и начать пить курс вместе с пиридоксином (он улучшает действие никотиновой кислоты).
Что могу сказать:
-рост волос никотинка действительно улучшает за счет того что стимулирует приток крови к коже;
-растут быстрее от нее и ногти (этим я не увлекаюсь, но как добавочный эффект-пойдет));
-лично у меня есть такой побочный эффект-после принятия таблеток минуты через 3 у меня начинает гореть кожа и я вся краснею, но это нормальная реакция организма и проходит она минут через 10;
-принимать никотиновую кислоту я начинала по 1 таблетке раз в день после приема пищи, на второй неделе приема я стала пить по 2 таблетки раз в день-эффект мне нравится, я плнирую закончить упаковку из 50 таблеток и сделать перерыв на месяц.

рост волос

Рекомендую как добавку к основному уходу за волосами для роста волос.)