Совсем не подошла

Диета Магги основана на белках и низких углеводах. Даже одну неделю такой диеты перенести сложно. Учитывая что я многое из этой диеты не смогла употреблять. Много яиц, курицы и творога. Все остальное подается только как дополнение.

На завтрак грейпфрут, яйца, кофе. Такой распорядок не меняется в течении всей диеты. Обед снова яйца, грейпфрут с чашкой кофе и что-то из растительного. Ужин более разнообразный, но там полно мяса и яиц. Ничего другого не предлагается.

Можно ли похудеть на стейках? Конечно же нет. Употребление такого количества жиров вредно организму, не говоря уже об остальном. При многих заболеваниях такое питание может только способствовать ухудшению самочувствия. Диета Магги для меня ничего нового не открыла, не верю что можно так питаться и худеть.