Правильное питание, это не сложно.

Я продолжаю рассказывать о своем меню, конечно оно не идеально для истинного правильного питания, но все же я придерживаюсь правил и меню.
В ответ на это, мой организм конечно работает как часы, и постепенно уходят лишние сантиметры и килограммы. Конечно до идеального веса мне еще далеко, но с каждым днем я ближе чем вчера (это в каком то роде мой девиз теперь).
Конечно не всегда получается готовить, и так же остается много перекусов в дороге, но я их заменила правильным перекусом.
Один из таких вариантов это злаковый коктейль от производителя "Сады Придонья".

Производитель, пишет о том что подходит для детского питания. Я бы побоялась дать ребенку раннего дошкольного возраста. Ведь не известно на какой из компонентов смузи ребенок может дать реакцию.

В среднем его состав вполне приличный, для перекуса который будет не во вред, а даже полезен организму даже на бегу.

Самое главное, что его энергетическая ценность можно сказать даже диетическая и помогает не только перекусить, ну и чувствовать сытость несколько часов.