Поможет только в сочетании с другими средствами.

Купила этот пояс в надежде похудеть ничего не делая.
Пояс хороший, яркий и очень удобный, хорошо согревает, кожа под ним потеет, но от этого нет никаких неприятных ощущений. Носить его просто и удобно, хорошо поддерживает позвоночник, а в холода отлично согревает.

Первый месяц носила его регулярно, но никакого похудения я, к сожалению, не увидела.
Потом изменила питание и начала активно крутить обруч, использовать крем для похудения, делать обёртывания и массаж вместе с этим поясом. И вот это всё, в сочетании, дало хороший и заметный результат.
Но со временем я забросила и пояс, и все эти процедуры, и к сожалению, всё лишнее вернулось назад.

В общем, пояс поможет только вместе с диетой и спортом, то есть с ним придётся активно поработать.
Можно надевать его при уборке дома, на прогулку, или при любой другой физической работе.

Пояс хорошо выводит воду, поэтому часто даёт быстрый визуальный эффект, но вода, вместе с объёмами, также быстро возвращается.

Носить такой пояс можно не более 2-х часов подряд, потому что перегрев может быть опасен для внутренних органов, а также может быть раздражение на коже от пота. Также из-за перегрева он противопоказан при болезнях почек и гинекологических проблемах.

Ещё этот пояс, особенно новый, очень пахнет резиной (но мне этот запах даже нравился), и не имеет никакого покрытия на внутренней стороне, поэтому надевать его нужно на хлопчатобумажную майку.

Пояс можно стирать. Состав пояса - неопрен и нейлон.
В целом, такой пояс может быть хорошим вспомогательным средством для похудения, но только вспомогательным, тем, кто активно худеет и не ленится, поможет похудеть немного быстрее.