Можно подтянуть мышцы пресса и не только, не выходя из дома.

Не обязательно посещать спортзал, можно обойтись лёгким, компактным тренажером прямо дома. С его помощью можно тренировать мышцы пресса, рук, ног и верхней части тела. Этот тренажер или скамья для пресса имеет компактные размеры: высота 48 см., глубина 58 см.,ширина 87 см. Вес тренажера 6 кг.

Скамья для пресса также оборудована четырьмя валиками для надёжной фиксации во время упражнений.Также есть эспандеры для силовой нагрузки. Тренажер может показаться совсем детским, на самом деле, это не так. Основные функции легко выполняет. На скамье удобно разместиться взрослому человеку весом до 110 кг. Я предпочитаю выполнять упражнения для пресса, отлично подтягиваются мышцы и в теле возникает приятная упругость. Для новичков прямо на скамье есть изображения комплекса упражнений, которые можно выполнять с помощью этого тренажёра.

Я храню тренажер высоко на стене, муж вкрутил два крючка, на которые легко его повесить. В маленьком уголке прихожей размещён это тренажер без ущерба для общего порядка в доме.

Тренажер в доме.

Наглядное изображение комплекса упражнений

Удобное размещение на стене