Очень люблю тыковку!

Тыкву я люблю уже давно. Этот овощ просто уникален для меня. Люблю тыковку за ее мякоть и вкусноту.

Тыква содержит в своем составе много таких полезных для здоровья микроэлементов, как железо, калий, кальций, магний. Она улучшает обмен веществ, поэтому можно использовать ее при соблюдении диет. Кроме того, тыква улучшает зрение, полезна гипертоникам, обладает мочегонным эффектом.

Из нее мы не только семечки добываем, но и делаем много очень вкусных блюд.

Полезно и тыквенное масло само по себе, и семечки. А из блюд могу отметить рисовую или пшенную кашу с добавлением тыквы, или просто тыква, тушеная с сахарным песком в воде - получается ну очень вкусно. Иногда запекаем кусочки тыквы в духовке - тоже изумительное блюдо.

Ну, и как не сказать о тыквенном соке. Мне нравится как магазинный, так и домашний тыквенный сок. Особенно домашний. Он очень ароматен и вкусен, с мякотью.