Нежный вариант для перекуса.

Я все чаще стала приобретать для себя такой вариант перекусов в виде йогуртов или творожных десертов. С одной стороны перекус, и даже сладкий (это касается любителей сладкого) с другой стороны полезный продукт как источник кальция, при этом без вреда для здоровья.
В этот раз приобрела вот такой десерт с шариками с ароматом и вкусом кокоса.

Прежде чем прибрести, я стала не столько изучать состав продукта, сколько его энергетическую ценность для организма. Все же стараюсь не переходить границу суточного рациона, и создать выше активность в течение дня с дефицитом энергии (заставить тело употреблять то, что отложил на запас).

В этом продукте меня устраивает показатель энергии.
Десерт состоит из йогурта, и сладкой основы (шарики и печенье).

Такой вид продукта вызывает аппетит, а самое главное подходит как для любителей йогуртов и творога, так и для тех кто следит за своим рационом питания и худеет.