На все случаи жизни!

Когда я ходила беременная, то в женской консультации, где я состояла на учёте проводили занятия на фитболе. Мне захотелось купить себе такой же и домой. Об этой покупке не пожалела ни разу. В комплект входит насос, так что надуть его не составит труда.
А использовать его можно самым разным образом. Во время беременности я с ним выполняла специальный комплекс упражнений для беременных. Муж мой любит сев на него смотреть телевизор, так снимается нагрузка с позвоночника и не болит спина. Также я на нём убаюкиваю малыша - беру его на руки, сажусь сверху на фитбол и плавно прыгаю. Эти плавные движения очень хорошо убаюкивают малыша, а мама тем временем качает себе ноги, попу и пресс! Свекровь моя при помощи этого фитбола выполняет специальные упражнения для похудения. А свекр любит положить на него ноги, когда сидит в кресле. Прямо и не знаю как раньше мы без него жили. Вот малыш немного подрастёт и мы будем с ним на фитболе выполнять специальные упражнения для новорожденных.
Всем рекомендую приобрести этот чудо мячик!