Можно добиться хороших результатов.

Я люблю пробовать что - нибудь новое. Так однажды я увлеклась ароматерапией. Начала покупать разные эфирные масла.

Использовала я их по разному. Когда могу просто взять налить воды и добавить каких - нибудь масел, для создания приятного аромата.

Стала добавлять в крема, чтобы кожа сохраняла дольше молодость кожи.

Еще недавно узнала, что можно даже похудеть с помощью некоторых эфирных масел. Итак, именно об этом я и расскажу в этом отзыве.

Для начала я изучила, какие же мне понадобятся. Так как у меня уже их много было приобретено, то отдельно я покупать уже не стала, а выбрала из тех, что были.

Для того, чтобы начать мне понадобилась аромалампа, которую я купила.

В аромалампу нужно налить немного воды и капнуть по несколько капель масел. Каких же именно, у меня их список не большой.

В лампу я капнула, пару капель чайного дерева, можжевельника, лимона, иланг - иланга, и бергамота.

Эфирное масло чайного дерева

Эфирное масло можжевельника

Эфирное масло лимона

Эфирное масло иланг - иланга

Эфирное масло бергамота

Всего получилось ассорти из пяти эфирных масел.

Все масла, которые потребовались

Так нужно вдыхать ароматы. Все они способствуют не только похудению, но также еще еще и нормализуют нервную систему, и благотворно влияют на организм.

Также с помощью аниса и можжевельника, можно делать массаж, и не забывать о правильное питании.

Тогда вы добьетесь хороших положительных результатов.

Мне такая диета понравилась.