Вес обратно набирается очень быстро - согласна с Вами. А насчет зубов - скорее всего просто выдумки. Каким образом диета может повлиять на отбеливание зубов, для меня это загадка.
Параметры объекта
Отзыв:
Моя вариация белой диеты и результаты после 7 дней
|
Регистрация:
15.06.2013
Репутация:
3202
Отзывы:
218
|
Дата: 26.02.2019 Достоинства: Широкий выбор блюд, не голодная диета
Недостатки: Возвращаются сброшенные килограммы, может возникнуть запор
|
|
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Менее месяца
|
|
|
Комментарии (5)
Рейтинг: +6
|
Белая диета заинтересовала меня достаточным разнообразием меню, поэтому я решилась ее опробовать. Правда, от классического варианта все же немного отступила: разрешенные изделия из белой муки исключила - пользы в них нет никакой.
Предпочтение отдала рису, белой рыбе, молочным продуктам, белкам яиц, очищенным яблокам и бананам.
Компонент "белой" диеты
Никакого конкретного меню не придерживалась, готовила то, что приходило на ум: рис варила, рыбу готовила на пару, запекала. Большое внимание уделяла кисломолочным продуктам.
К счастью, не смотря на обилие риса в рационе, удалось избежать запора, но кто к ним склонен, стоит отказаться от диеты.
Результат: за неделю я сбросила 2,5 килограмма. Для меня это неплохой результат, но, по сути, ушла вода. После нормализации питания 1,5 килограмма вернулось очень быстро.
Также бытует мнение, что белая диета помогает отбелить зубы. Честно скажу, за 7 дней никакого радикального изменения в состоянии зубов я не увидела.
Другие отзывы автора
-
Витамины "АЕВИТ" -
Мыло "Дегтярное" Невская Косметика -
Детский набор посуды Guy Degrenne
Смотрите также
Комментарии
Рейтинг: 0
Значит можно добавить и макароны, белый шоколад? Мне кажется, что это первоапрельская шутка.
Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.