Игры на свежем воздухе порция свежего воздуха и польза для здоровья

Свежий воздух полезно для человеческого организма, свежий воздух наполняет наш организм кислородом, повышает иммунитет и благотворно влияет на общее состояние.

Игры на свежем воздухе способствует активному образу жизни, придает человеку массу положительных эмоций. В детстве мы часто проводили свое время на детской площадке, детская спортивная площадка на дворе дома. Играли в такие игры как волейбол, футбол, баскетбол.

Современная молодежь вместо того чтобы играть на свежем воздухе к сожалению выбирают компьютерные игры, игры онлайн. (игры для мальчиков и девочек). Таким образом, они прикованы за мониторы компьютеров. Такой образ жизни приводить к различным заболеваниям.

Я всегда стараюсь, чтобы мои дети не играли в такие игры, а вместо этого играли со своими друзьями на свежем воздухе. Летом стараемся часто посетить дачу, море и лес. На природе все дружно играем в волейбол. Все это способствует к укреплению нашего организма, придает бодрости и позитивный настрой.