Хорош и полезен не всем и в меру.

Чеснок -это моя любимая приправа с острым вкусом и специфическим запахом. Без него не представляется возможным приготовить плов, борщ, салат из свеклы с грецкими орехами. Ем чеснок с салом или просто натираю им хлебец.Уважаю как свежий чеснок, так и консервированный-маринованный. Доводилось едать и сушёный. Кроме этого в летний сезон обожаю лакомиться жареными в слиаочном масле стрелками.

Но он кроме обогащения вкуса блюд приносит еще и пользу для здоровья. Употребляя чеснок в период эпидемий грипп Вы повышаете шанс не заболеть. Употреблять чеснок полезно при сердечно-сосудистых недугах, например, при атеросклерозе.

Категорически нельзя употреблять чеснок лицам, страдающими болезнями желудочно-кишечного тракта, дабы не усугубить состояние. Одним словом, все хорошо в меру и по состоянию здоровья.

Чеснок