Гимнастика, физические упражнения должны прочно войти в повседневный быт каждого

Мой сын еще не умел ходить, но с моей помощью по-маленьку подтягивался на перекладине. Потом в течение жизни он занимался картингом, легкой атлетикой, дзю-до, акробатикой, армрестлингом. Сейчас он каждый вечер подтягивается на перекладине по 5-10 раз, то есть занимается воркаутом. Я надеюсь, что он будет дружить со спортом всю жизнь. По-моему, спорт привил ему бесстрашие. Так, например он может поехать по делам на велике в 1ч-2 часа ночи или просто прогуляться среди ночи.

Я тоже дружу со спортом всю жизнь. Когда жила в Сибири, каталась на лыжах, коньках, занималась спортивной гимнастикой. Сейчас с возрастом конечно занимаюсь спортом время от времени, о чем сожалею. Со здоровьем проблемы, как все нормализуется, обязательно возобновлю занятия.