Не встречалась мне такая книга, но в любом случае все или многое зависит от психологического настроя человека. Экзекуция ни к чему хорошему не приведет. Отказавшись от одного продукта, нужно искать ему замену, что в наше время не так легко сделать, а постоянные стрессы только ухудшают здоровье людей. осталось только перестать кушать молоко и мясо. Лично я не ем свинины, мясо кушаю очень редко, организм мой к этому давно привычный. Готовится к таким изменениям нужно долго и систематически, чтобы не подорвать здоровье.
Тип
Отзыв:
Есть дельные советы, НО
|
Регистрация:
07.06.2018
Откуда:
Россия
Репутация:
1471
Отзывы:
143
|
Дата: 10.07.2018 Достоинства: простой язык
Недостатки: ужасные рекомендациии
|
|
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Нет
|
|
|
Комментарии (4)
Рейтинг: 0
|
Я знакома с книгой Аленна Карра "Легкий способ бросить курить". Когда я узнала, что у автора оказывается есть куча книг - он нашел "легкий способ бросить" на каждую вредную привычку. Решила почитать его работы.
Первым делом, стало любопытно, что автор рекомендует в своей книге "Легкий способ спросить вес".
Книга написана простым понятным языком, но рекомендации меня ужаснули. Для того чтобы похудеть всего-то нужно отказаться от молочных, мясных изделий. Топорно и примитивно Карр склоняет своего читателя к вегетарианству.
Не могу сказать, что книга ужасна на все 100%, попадались и дельные рекомендации.
Но в целом, я считаю, что впечатлительным и внушаемым людям такие книги читать нельзя. Так как самостоятельное соблюдение всех совет может к ухудшению здоровья. Такие книги должны писать профессионалы.
Другие отзывы автора
-
Написание комментариев -
Йогуртный коктейль Даниссимо Shake&Go со вкусом арахисового мороженого и нуги -
Написание отзывов
Смотрите также
-
Книга "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр
-
Книга "Легкий путь к стройности", Маргарита Королева
-
Книга "Большая книга стервы. Полное пособие по стервологии", Евгения Шацкая
-
Аудиокнига "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр
-
Книга "Легкий способ бросить курить. В кармане (миниатюрное издание)", Аллен...
Комментарии
Рейтинг: +1
Очень модно сегодня давать советы, как похудеть. Советует и те, которые сами имеют пышные формы. Так и хочется сказать : начни с себя. Книгу все же нужно почитать. Буду искать)
Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.