реально работает, я пробовала
Диета неплохая
Статус: Звезда сайта
Регистрация:
28.10.2013
Откуда:
Белгород
Репутация:
8912
Отзывы:
1046
|
Дата: 28.10.2013 Достоинства: Раздельное питание, есть результат
Недостатки: Не нашла
|
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Однократно
|
|
Комментарии (12)
Рейтинг: +4
|
В общем диетой это даже назвать нельзя. Скорее всего это раздельное питание. Так можно её по другому назвать.
Ведь всем известно если пить много воды, исключить специи и не есть после шести. Это верный способ к нормализации обмена веществ. Особенно если не перегружать свой организм после шести. То все пойдет как по маслу и вы медленно но уверенно будете сбрасывать вес. Вода очищает организм. Нужно в день пить минимум два литра чистой не газированной воды. И по этой диете можно есть все. А это большой плюс, потому что голодание это не выход.
Еще один плюс этой диеты, что нельзя совмещать не совместимые продукты. От этого много чего зависит. И обязательно нужно заниматься спортом. Иначе кожа обвиснет и будет некрасиво.
Советую всем, худейте с умом и у вас все получится.
Комментарии
Это диета? Это же вроде обычные режим питания, в чём особенность то? В том что надо много воды пить?
Основы нужно много воды пить вести раздельное питание и самое главное после шести не есть!
Основа - это питание совместимыми продуктами! В интернете можно найти целые таблицы совмещения разрешенных продуктов на обед и ужин. А до 12ти дня можно есть что угодно - хоть торты. После 6ти не есть - это не строго. Главное, последний приём пищи должен быть не менее, чем за 3 часа до сна. Воть.
Интересное название. Так и представила, что будет, если от меня 60 кило отчеканить.
Останется пару килограмм или нет (давненько не взвешивалась)))