- 3 кг за 2 недели. Самая простая и эффективная яичная, диета

На диету «Магги» я села абсолютно случайно. У меня был аврал на работе и ежинственное, что я успевала есть отварные яйца

Два яйца утром и два яйца в обед + фрукты и овощи.
Из сладкого ела мёд с чаем.

Диета яичная

Что меня удивило? С таким питанием я прекрасно себя чувствовала. Оказывается яйца, это очень сытный продукт. Голода я совершенно не чувствовала.

Магги диета

Аврал длился две недели. И эти две недели я пыталась в основном яйцами и фруктами с овощами.

Диета

Итог: Я похудела на три кг. Все эти две недели прекрасно себя чувствовала. Я даже стала лучше выглядеть.

Никаких проблем со здоровьем у меня не возникло.

Делаю вывод: для меня диета «Магги» оказалась самой простой и самой эффективной.Возможно, когда-нибудь я ее повторю.
Но отмечу и тот факт, что я очень много двигалась в эти дни.
Кстати, денежных затрат на такой диете тоже уходит минимум. Рекомендую.