Irinia Статус: Мастер Регистрация: 04.09.2013 Репутация: 1192 Отзывы: 143	Можно узнать про питание, физиологию, фитнес, немного из его истории. Рекомендую друзьям: да Дата: 01.07.2014
	Достоинства: Хорошее оформление. Интересная информация. Доступные упражнения. Недостатки: Некоторые рекомендации и советы строгие и категоричные. Комплекс упражнений показался не очень удобным.
	Есть у меня такая книга. Она не очень толстая, книги с картонной обложкой бывают и толще. В ней много полезной и познавательной, приятной энциклопедической информации. Есть упражнения. Сначала там статью про питание, потом параллельно с комплексами упражн... Читать полностью →
	Комментарии (2) Рейтинг: +2

Квантика Статус: Звезда сайта Регистрация: 02.10.2013 Откуда: Омск Репутация: 6088 Отзывы: 1030	Простая и эффективная программа тренировок Рекомендую друзьям: да Дата: 03.12.2013
	Достоинства: книга с подробными упражнениями на каждый день Недостатки: нет
	Наверное, каждая девушка желает иметь красивую стройную фигуру и подтянутый силуэт. Это и моя мечта. Сколько я себя помню, я всегда была недовольна своей фигурой. Но на диете, правда, никогда не сидела. Мне по вкусу больше правильный образ жизни и небольшая... Читать полностью →
	Комментарии (2) Рейтинг: +1

Смотрите также

Читайте также в данном разделе