Параметры объекта
20
отзывы
3.19
рейтинг
55%
человек рекомендуют
Отзыв:

Удивительно, но эффект есть

Регистрация:
22.02.2015
Откуда:
Украина
Репутация:
123
Отзывы:
21
Дата: 26.03.2015
Достоинства: Нужно кушать любимые бананы, продолжительность диеты всего лишь 3 дня, есть результат
Недостатки: Нет
Оценка:
Рекомендую друзьям:
Да
Опыт использования:
Однократно
Рейтинг: +6

Когда стрелка весов уже начала переваливать за 60 я поняла, что надо что-то делать. Спортом заниматься я не люблю, длительные диеты для меня - это сущий ад. Поэтому я стала искать приятную и вкусную диету на несколько дней.

Я очень люблю бананы, поэтому мой выбор пал на банановую трёхдневную диету. Тем более, что бананы содержат много полезных витаминов и микроэлементов.

В течении дня я съедала 3 банана: на завтрак, обед и ужин. В промежутках между приёмом бананов выпивала по стакану кефира. И так на протяжении трёх дней.

Если честно, в эффективность банановой диеты я верила не сильно. Ведь банан, сам по себе, очень калорийный фрукт.

Но через три дня я была приятно удивлена. Минус два килограмма. По моему неплохой результат, если учитывать, что никаких особых усилий я не прилагала. Просто ела любимые фрукты. Назад вес не вернулся. Сейчас я стараюсь употреблять более здоровую и полезную пищу для поддержания результата.

Через некоторое время хочу повторить банановую трёхдневную диету.


Другие отзывы автора

Комментарии

Рейтинг: +1
mielena
написала 26 марта 2015 в 15:07
Статус: Мудрец

Прикольная диета, и не долго - тири дня

HorrorSinner
написал 2 августа 2016 в 09:34
Статус: Новичок
- комментарий удален -
Рейтинг: +1
Nika69
написал 26 марта 2015 в 15:19
Статус: Мастер

Хороший результат, поздравляю!

Рейтинг: 0
kropiva
написала 28 марта 2015 в 23:49
Статус: Участник

спасибо

Рейтинг: 0
EkaterinaFilimonova
написала 26 марта 2015 в 22:37
Статус: Мастер

Не голодно? Всего 3 банана.

Рейтинг: 0
Вольха
написала 27 марта 2015 в 08:55
Статус: Мастер

Мне тоже кажется, что похоже на голодание. Но при нем вес возвращается, а тут нет.

Рейтинг: 0
kropiva
написала 28 марта 2015 в 23:40
Статус: Участник

Так ещё ж кефирчик

Рейтинг: 0
kropiva
написала 28 марта 2015 в 23:41
Статус: Участник

Отредактировано 28.03.2015 в 23:44

всего навсего три дня, это не так уж сложно

Рейтинг: +1
Аленушка
написала 26 марта 2015 в 22:37
Статус: Звезда сайта

Почувствуй себя обезьянкой;)

Рейтинг: 0
slove4ek
написала 27 марта 2015 в 14:28
Статус: Знаток

Никогда не слышала о такой диете, но главное что есть результат)

Рейтинг: 0
goldfish
написала 29 марта 2015 в 00:04
Статус: Звезда сайта

бананы самые каллорийные, поэтому наверное много их есть и не хочется, но 3 дня я бы не выдержала на них и кефире

Рейтинг: 0
Ledi Krasotka
написал 29 марта 2015 в 12:33
Статус: Мастер

Спасибо за идею. Будем пробовать - к весне нужно выглядеть красивыми!

Рейтинг: 0
Little foot
написала 31 марта 2015 в 14:04
Статус: Мастер

Бананы только нынче дорогие)

Рейтинг: 0
kropiva
написала 4 апреля 2015 в 17:44
Статус: Участник

зато на остальных продуктах экономия

Рейтинг: 0
veggi
написала 5 апреля 2015 в 18:49
Статус: Участник

Очень вкусная диета

Рейтинг: 0
lety
написала 7 апреля 2015 в 04:54
Статус: Мудрец

Надо взять на заметку.

Рейтинг: 0
Хиппа
написала 16 июня 2015 в 08:09
Статус: Мудрец

Такая - полуголодная диета. Все же, три банана в день, это - почти голодание.

Рейтинг: 0
akkula
написала 7 декабря 2015 в 16:50
Статус: Участник

Бананы, может, и калорийные, по сравнению с другими фруктами, но в целом, 3-5 бананов - это очень небольшая энергетическая ценность для взрослого человека на целый день. В принципе, это можно посчитать, хотя я не любитель считать калории, и весов кухонных у меня нет. Сейчас сама сижу на банановой диете и кефире. Но пока только первый день.

Написать комментарий
Чтобы добавлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.