Тыкву есть - и фитнеса не надо!

Очень жалею, что совсем недавно подружилась с тыквой. Не то что бы раньше я ее не ела, тыквенную кашу любила еще с детства. Но на этом употребление тыквы и заканчивалось. Мне в руки попалась интересная брошюра о пользе тыквы, я стала эксперементировать с ее приготовлением и была приятно удивлена: какое огромное применение, отличное сочетание с другими продуктами (даже с мясом), а о пользе просто слов нет. Особое внимание тыкве надо уделить людям, желающим похудеть. Из тыквы можно приготовить все, от супов до десертов, а калорий минимум (зато витаминов масса). Это так же отличное питание для людей с заболеваниями ЖКТ. Тыкву полезно давать маленьким деткам, если проблемы со стулом. Помимо употребления вовнутрь, из тыквы можно сделать отличные маски для лица и для рук. А маленькие тыковки (есть такой сорт, как грибочки) очень украшают интерьер кухни. По цене это, по-моему, самый доступный продукт. При определенных условиях тыква хранится очень долго. Продукта, эдентичного тыкве, просто не существует.