Тренажер, помогающий похудеть

Уважаемые читатели! Хочу представить вашему вниманию тренажер Cardio Twister. Сначала расскажу о его плюсах. Заниматься на нем очень просто, нужно просто шагать. У него 7 уровней сопротивления, что позволяет постепенно наращивать нагрузку. Он тренирует мышцы спины, рук, пресса, бедер и ягодиц. К нему прилагается видеокурс и книжка, как на нем заниматься. Там описывается, в каких позах для каких мышц заниматься. На нем можно заниматься, как для похудения, так и для тренировки сердца. Еще одним его достоинством является его сравнительно небольшая цена. Он в несколько раз дешевле беговых дорожек и велотренажеров. На нем есть счетчик, который показывает сколько времени вы занимаетесь, сколько сделали шагов, и сколько потратила калорий. Я занимаюсь на нем для того, чтобы похудеть, за занятие 15 минут сбрасывается около 110 калорий. И при этом укрепляются мышцы.
Из минусов в нем только то, что надоедает заниматься довольно быстро. Но в целом, тренажер хороший. Рекомендую всем.