Самый бюджетный и эффективный витаминно-минеральный комплекс.

В конце зимы и в конце лета всегда пропиваю курс поливитаминов, т.к. в мой организм с пищей их поступает крайне мало, поэтому приходится обращаться к аптечным препаратам.

Био-Макс мне понравился, много лет назад, именно стоимостью, поэтому и купила на пробу.

Сейчас упаковка в 60 таблеток стоит 312 рублей, это на 2 месяца.

Сами таблетки достаточно крупные, но за счет оболочки глотаются без проблем (у взрослого человека).

Сразу прикладываю инструкцию:


На ней можно увидеть все, в том числе и все компоненты, витамины, которые входят в состав таблетки.

Применяла их утром, после еды по 1 таблетке.

Курс проводила от 2х до 4х месяцев, все зависело от общего состояния организма.

Хочу отметить, что можно при беременности и ГВ, но нельзя детям до 12 лет.

Еще предупрежу, впервые, когда пила их, то испугалась цвета мочи, она была оранжевая (пугающая), все дело в рибофлавине, именно он дает такой цвет, что вполне нормально и не опасно.

Не буду томить, напишу, что отметила от пропитых курсов этих поливитаминов.

1. Стала выносливее, т.е. снизилась утомляемость.
2. Ногти не ломались, как прежде.
3. Гастрит беспокоил намного меньше.
4. Улучшился аппетит (в разумных количествах).
5. Стала получше соображать.
6. Улучшилось состояние кожи.
7. Если подхватывала простуду, то выздоровление проходило быстрее и легче.

На волосах, к моему сожалению, никак не отразились эти витамины. Хотя особых проблем на те моменты с ними не было, но хотелось бы, чтобы росли побыстрее.

Еще ни одни комплекс мне не давал таких результатов, тем более за малые деньги.